O que é o burnout
É a síndrome do esgotamento profissional: exaustão crônica, distanciamento mental do trabalho e queda de desempenho, decorrente de estresse ocupacional mal administrado. A OMS a classifica na CID-11 como fenômeno ligado ao trabalho.
Por definição, o burnout tem origem ocupacional — o que facilita o reconhecimento do nexo, quando bem documentado.
Sinais de alerta
- Exaustão física e emocional persistente;
- Cinismo e distanciamento do trabalho;
- Queda de rendimento e concentração;
- Ansiedade, insônia e adoecimento físico.
A relação com o trabalho
Sobrecarga, metas abusivas, assédio moral e jornadas exaustivas alimentam o burnout. Documentar essas condições é essencial para o nexo.
Direitos do trabalhador
Afastamento e benefício pelo INSS, estabilidade quando reconhecido o nexo ocupacional e, havendo culpa da empresa, indenização por dano moral e material.
O que fazer
Busque acompanhamento médico, guarde laudos e relate as condições de trabalho. A perícia e a documentação sustentam o reconhecimento.